Predstavljajte si, da je zunaj vroče poletje, imate težko pričakovan prost dan, ki ga želite preživeti v sončnih žarkih. Ali pa ste morda v letovišču, kjer je obisk plaže vsakodnevni ritual sprostitve in počitka. V vsakem primeru, če se odločite preživeti dan na plaži, morate vedeti, kaj vedno vzamete na plažo, katere stvari vzamete s seboj? bo zagotovo potreboval, in brez katerega se na splošno normalno ne sončimo.

1. Prva stvar, ki vsakemu človeku pade na misel in brez katere bi bilo neumno biti na plaži, je kopalke, in za moške kopalke. Izberite pravi model po svojem okusu, ki bo odpravil nepopolnosti figure in poudaril prednosti.
2. Brisača za plažo ali podloga za ležanje . Če niste izbirčni, lahko vzamete samo brisačo, se na njej sončite in se z njo obrišete. Nekatere se po izhodu iz vode sploh ne posušijo, zato je vaša možnost, da vzamete samo brisačo za plažo. Ko greste na plažo z družino ali podjetjem, bi bilo dobro, da vzamete lahko odejo.
3. Krema za sončenje . Nikar ne zanemarite uporabe, saj se lahko popolnoma neopazno opečete in neprijetno bo hoditi naokoli s pekočo in nato luščeno kožo zaradi pozabljene kreme in nekaj ur, preživetih pod žgočim soncem. Nekatera dekleta radi uporabljajo ločeno kremo posebej za obraz in celo balzam za ustnice, da preprečijo suhost.
4. Vzemi in Sončna očala , vas bodo rešili pred pojavom drobnih gubic na občutljivem predelu okoli oči in vam bodo preprosto omogočili, da ne boste ves čas mežikali.
5. Vzemite ga s seboj Plažni senčnik . Zgodi se, da greste z jasno mislijo, da se stopite pod soncem, a se na neki točki lahko tega naveličate. Poleg tega je bilo eksperimentalno preverjeno, da se porjavelost pod dežnikom ne drži nič slabše kot pod milim nebom.
6. Pripravite nekaj ogrinjalo, pareo, sarafan za plažo v primeru, da na primer zapustite kraj namestitve in greste v trgovino.
7. Pokrivalo – obvezna oprema za počitnice na plaži. S čudovitim klobukom ali panamo klobukom vaša čudovita glava ne bo poškodovana.
8. Steklenica vode . Na plaži boste zagotovo želeli piti in najboljša je navadna mineralna voda, sladkim pijačam pa se je bolje izogniti, saj boste le še bolj vzbudili željo po pijači in hrani.
9. Kaj pa o hrano pomisli tudi ti. Praviloma se na svežem zraku in na kopališču pojavi otroški apetit. Vzemite ga za takšno priložnost, da ga prežvečite sadje, lahko naredite zalogo sendviči .
10. Nekateri ljudje se naveličajo poležavanja in gledanja drugih. V tem primeru ga vzemite zase knjigo ali revijo.
11. Za vse našteto boste potrebovali udobno Torba za plažo . V idealnem primeru bi morala biti prostorna, široka in lahka.

Ta seznam vsebuje osnovne stvari, ki jih morate vzeti s seboj na plažo. Glede na situacijo, ali imate avto ali ne, in razpoložljivost podjetja, lahko tukaj vključite dodatne elemente, če želite.

Pojdite na počitnice ob morju, sončite se na plaži, uživajte v svetlem soncu in modrem nebu - kaj bi lahko bilo bolje? Na žalost se marsikdo priprave na plažo loti skrajno lahkomiselno in v naglici pozabi na nujne stvari, ki morajo biti v torbi za plažo. Kaj vzeti s seboj na plažo, da bo vaš dopust prijeten in čim bolj udoben?

Kaj potrebujete za na plažo

Krpo

Brez kopalk ali kopalk na morju ne gre. Dobro je, če so na plaži kabine za preoblačenje, če ne, je bolje obleči obleko za plažo. Zelo pomemben atribut za plažo je pokrivalo iz naravne tkanine - lan ali bombaž. Priporočljivo je, da ima pokrivalo široke robove, zanesljivo bodo zaščitili glavo pred močnim soncem in preprečili sončni udar. Dame lahko nosijo lahek pareo; ta obleka je primerna za obisk poletne kavarne ali za sprehod po mestu. Čevlji naj bodo udobni in lahki; najboljša možnost so natikači ali gumijasti copati. Ne pozabite na sončna očala, saj bodo zaščitila vaše oči pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki.

Plavalni pripomočki

Napihljiva vzmetnica je nenadomestljiva stvar na plaži, na njej se je prijetno sončiti na obali in gugati na valovih. Če gredo na morje majhni otroci, morate zanje vzeti brezrokavnike in napihljive rešilne obroče. Za ljubitelje potapljanja bodo koristne plavuti in maska.

Kreme za sončenje:

• krema za obraz za sončenje. Občutljiva koža obraza je prva izpostavljena agresivnemu ultravijoličnemu sevanju, zato je treba zanjo še posebej skrbeti;
• krema za sončenje. Glavni izdelek za zaščito pred soncem, ki ga priporočajo vsem brez izjeme. Krema, ki se nanese na kožo, tvori film, ki služi kot zaščita pred sevanjem in bistveno zmanjša učinek sončne svetlobe;
• olje za porjavitev. Spodbuja enakomerno porjavelost, hkrati pa kožo vlaži. Olje vsebuje zaščitne učinkovine pred sončnim sevanjem, vendar je njegova učinkovitost v primerjavi s kremo nekoliko šibkejša;
• krema po sončenju. Krepi porjavelost, pomirja kožo, daje občutek svežine;
• krema za opekline. Sodobna alternativa kisli smetani in kefirju - hitro lajša pekoč občutek, vnetje in pospešuje regeneracijo kožnih celic.

Kako uporabljati kremo:

• oznaka na embalaži mora biti najmanj SPF 15. Kremo nanesite 30-35 minut pred odhodom na plažo in vsake 1,5-2 ure izpostavljenosti soncu;
• Oblačni dnevi niso razlog za zavrnitev kreme za sončenje;
• ne morete biti na plaži v času najmočnejšega sevanja - od 10.00 do 16.00;
• kremo nanesite ne samo na hrbet in obraz, ampak tudi na hrbtišče dlani, zgornji del spodnjega dela noge in nart;
• Strogo je prepovedano uporabljati kremo za zaščito kože dojenčkov, mlajših od 6-7 mesecev.

Zdravila:

• zdravila proti bolečinam (No-shpa, Spazmalgon, Analgin);
• zdravila za glavobol (paracetamol, aspirin);
• povoj, vata, obliž;
• tablete proti slabosti;
• vodikov peroksid.

Kaj vzeti na plažo: druge malenkosti

Majhne predmete je priročno pospraviti v majhno torbo za plažo. Ženske naj vzamejo sponko za lase, glavnik, mokre robčke in balzam za ustnice. Prav vam bodo prišli fotoaparat in mobilni telefon, revije, časopisi, igralne karte, igralec s slušalkami. Za plačilo senčnika, ležalnikov ali nakup sladoleda ali vode morate imeti v denarnici določeno vsoto denarja. Brez velikih vsot denarja ali dragega nakita!

Počitnice na plaži z otroki

Topel pesek in voda navdušujeta otroke, zato je najboljši način preživljanja časa na vroč poletni dan, da greste z vso družino na morje ali ribnik. Kaj vzeti s seboj?

igrače

Tukaj morate upoštevati otrokove želje, vendar še vedno obstajajo univerzalne igrače, ki so idealne za sprostitev v bližini vode - žoge (napihljive / gumijaste), igrače za vodne ptice. Ni vam treba vzeti veliko stvari, dovolj je 2-3 predmetov. V torbo je vredno dati zalivalko in set za pesek (vedro, lopate, grablje), saj otroci zelo radi kiparijo s peskom. Uporaben pripomoček je napihljiv bazen, voda v njem se bo takoj segrela in dojenček bo z veseljem čofotal naokoli, metal kamenčke in spuščal ribe. Psihologi ne priporočajo, da na plažo nosite izobraževalne pripomočke in knjige, otrok naj pridobi nove vtise in se dobro spočije.

Katere izdelke vzeti s seboj na plažo

Morski sadeži in meso. Prekajeno / ocvrto meso ni najboljša hrana za plažo, vendar bo beljakovinska hrana pomagala obnoviti moč, ko aktivna rekreacija blizu vode, zato bo kos kuhanega zajca/piščanca prišel prav. Pusto meso bo nadomestilo kosilo, če nameravate cel dan preživeti na plaži. Drugi element prehrane na plaži so morski sadeži. So bogati z vitamini, mikroelementi, okusni in hranljivi.

zelenjava. Običajno na plažo vzamejo kumare in paradižnik. Vsebujejo veliko tekočine, ne obremenjujejo želodca in spodbujajo sitost.

Sadje/jagode. Popolna kombinacija so hruške in jabolka. Sadje učinkovito poteši lakoto, ne povzroča prebavnih težav, osveži ter zapolni primanjkljaj tekočine in energije. Jagode je treba izbrati brez semen: robide, ribez, jagode, maline. Glavna stvar pri jagodah je njihova aroma in izjemen okus, dali vam bodo moč in po potrebi zmanjšali občutke boja pred sončnimi opeklinami.

Mlečni izdelki. Sir in jogurt lahko in morate vzeti na plažo, če imate zaprto embalažo. Mleko in kefir lahko zaužijete v 2-2,5 urah po odprtju embalaže.

Sladica. Sladkarije na počitnicah z otroki so obvezne. Porabo energije je treba nadomestiti. Utrujen otrok si bo zaželel visokokalorično hrano, zato mu bodo piškoti, žemlje, rozine, orehi in domače pecivo prišli prav. Brez karamel, kremnih pit ali sladkarij!

pijače. Najbolj zdrava pijača v vročem dnevu je negazirana mineralna voda z limono. Hladen čaj, sadni sok in kompot iz suhega sadja vas bodo poživili in osvežili. Dojenčkom ni treba dajati sokov iz embalaže, ne odžejajo se.

Vsak se sam odloči, kaj bo vzel na plažo. Vsak ima svoje potrebe, ob upoštevanju katerih morate izbrati tisto, kar resnično potrebujete. Potem počitnice na morju ne bodo spominjale pohodniški izlet, a bo ostal v spominu kot zabavna in razburljiva dogodivščina.

Za nakup poceni letalskih vozovnic vam ni treba iti daleč - najboljše ponudbe na spletnem mestu

, morate vnaprej razmisliti, kaj vzeti s seboj na plažo, brez česa ne boste mogli. Najprej morate razmišljati o svojem zdravju.

Mnogi dopustniki naredijo eno pogosto napako - zanemarjajo sredstva za zaščito pred opeklinami. Kreme za sončenje in losjoni vam bodo pomagali zaščititi kožo pred sončnimi opeklinami.

Pri izbiri izdelka morate biti pozorni na indeks zaščite SPF pred ultravijoličnim sevanjem. Če je vaša koža svetla in dovzetna za sončne opekline, potem mora biti indeks največji.

Poleg tega ne smete iti na sonce dlje časa brez pokrivala. Ko se torej odločate, kaj vzeti s seboj na plažo, naj bodo obvezni predmeti krema za sončenje in pokrivalo.

Seveda pa ne gre brez kopalk in kopalk. Tukaj je priporočljivo biti pozoren ne le na udobje in modo, temveč tudi na to, iz katerega materiala je izdelan. Pomembna je tudi barva kopalk. Temne barve absorbirajo in hranijo toploto, medtem ko bele in svetle barve, nasprotno, odbijajo sončne žarke.

Kopalke in kopalke iz poliestra bodo stali manj kot stvari iz dražjih materialov, vendar, kot kaže praksa, so manj praktični in udobni. Glavna pomanjkljivost poliestra je, da se dolgo suši.

Najbolj praktične in trpežne kopalke in kopalke so narejene iz materialov, kot so taktel, poliamid in mikrovlaken. Vsebnost likre v kopalkah in kopalkah ne sme presegati 30 %. Kopalne hlače morajo imeti bombažni vložek.

Kot že omenjeno, mora biti ena od prvih stvari, ki jih vzamete s seboj na plažo, klobuk. To je lahko baseball kapa, kapa, panama klobuk itd. Priporočljivo je, da kupite pokrivalo iz naravnih tkanin.

Naravne tkanine zlahka prepuščajo zrak. Pri izbiri modela je bolje izbrati panamske klobuke in klobuke s širokimi krajci ali kape s posebno zaščito vratu pred soncem.

Kaj sicer vedno vzamete s seboj na plažo? Brez pitne vode na plaži ne gre. Upoštevajte, da mora biti voda, ne gazirane sladke pijače. V vročem obdobju telo izgubi veliko tekočine, da bi se izognili dehidraciji in toplotnemu udaru, je potrebno piti vodo.

Številna letovišča imajo prodnate plaže, tako da imate dve možnosti: ali greste bosi ali nosite udobne copate za plažo. V prvem primeru obstaja nevarnost, da si med hojo po plaži poškodujete nogo.

Na žalost nekateri popotniki ne upoštevajo pravil obnašanja na plaži in puščajo smeti (in to je lahko razbito steklo). Copati za plažo naj bodo lahki in se hitro sušijo, po možnosti z zračnimi podplati.

Ko začnete razmišljati, kaj bi vzeli na plažo, morate takoj pomisliti, v kaj bi dali svoje stvari. Včasih lahko preživite z običajno torbo, vendar je bolje, da vnaprej kupite prostorno in lahko torbo.

Za tiste, ki radi preživite veliko časa na plaži, se splača kupiti hladilno torbo - voda bo ostala hladna, s seboj lahko vzamete hrano, tudi sendviče. Če hrano vzamete s seboj na plažo, potem vzemite čisto, celo vrečo za smeti.

Za ljudi s svetlo in občutljivo kožo, pa tudi za popotnike z otroki je priporočljivo, da na plažo vzamejo senčnik. Porjavelost bo bolj enakomerna, koža pa zaščitena pred opeklinami. Poleg tega otrokom ni priporočljivo dolgo ostati na odprtem soncu. Dežnik je lahko zelo težak, zato si ga lahko izposodite na plaži.

Brisače so točno tisto, kar vedno vzamete na plažo, ne glede na okoliščine. Če se odločite za uporabo brisače kot odeje, je bolje, da zgrabite drugo brisačo za roke in obraz.

Še ena stvar, ki jo vedno vzamete s seboj na plažo, so sončna očala. Pomagali bodo zaščititi vaše oči pred svetlimi sončnimi žarki in se počutili bolj udobno. Pri izbiri očal bodite pozorni na stopnjo zaščite stekla. Slabovidnim se je bolje izogibati temnim lečam v očalih ali pa se jim popolnoma odpovedati.

V idealnem primeru bi morali vsemu zgoraj naštetemu dodati še eno stvar - majhen komplet prve pomoči. To ne pomeni, da morate na plažo vzeti veliko zdravil. Tja položite prtičke (suhe in mokre), nekaj tablet proti bolečinam, amoniak, peroksid, jod (še posebej, če ste na počitnicah z otroki).

Malo nas gre na plažo brez denarja, telefona in fotoaparata. Zato si je bolje zapomniti nekaj pravil, kako se obnašati na plaži.

Najprej vzemite s seboj samo potrebne stvari. Nakit in večje vsote denarja je bolje pustiti doma ali jih pospraviti v shrambo.

Drugič, na plaži ne smete srečevati sumljivih ljudi. Na žalost tatovi in ​​odvisniki od mamil ne obstajajo samo na domačih plažah, zato ne popustite. Ko se sprostite v skupini, plavajte izmenično ali pazite na svoje stvari (če je mogoče).

Če opazite družbo v pijanem stanju, se umaknite, pojdite na drugo plažo ali preprosto ne vzbujajte pozornosti nase. Dekleta in samske ženske naj se izogibajo priložnostnim zmenkom. V letoviščih se pogosto končajo v težavah.

Vsekakor vsak zase ve, kaj mu bo koristilo na plaži, kako se obnašati in kako preživljati čas, vendar je bolje, da ste še enkrat na varnem, da vam počitnice pustijo le prijetne spomine.

Vnaprej morate razmisliti, kaj vzeti s seboj na plažo, brez česa ne boste mogli. Najprej morate razmišljati o svojem zdravju.

Mnogi dopustniki naredijo eno pogosto napako - zanemarjajo sredstva za zaščito pred opeklinami. Kreme za sončenje in losjoni vam bodo pomagali zaščititi kožo pred sončnimi opeklinami.

Pri izbiri izdelka morate biti pozorni na indeks zaščite SPF pred ultravijoličnim sevanjem. Če je koža svetla in dovzetna za sončne opekline, mora biti indeks največji.

Poleg tega ne smete iti na sonce dlje časa brez pokrivala. Ko se torej odločate, kaj vzeti na plažo, naj bosta obvezna zaščitna krema za sončenje in pokrivalo.

Seveda pa ne gre brez kopalk in kopalk. Tukaj je priporočljivo biti pozoren ne le na udobje in modo, temveč tudi na to, iz katerega materiala je izdelan. Pomembna je tudi barva kopalk. Temne barve absorbirajo in hranijo toploto, medtem ko bele in svetle barve, nasprotno, odbijajo sončne žarke.

Kopalke in kopalke iz poliestra bodo stali manj kot stvari iz dražjih materialov, vendar, kot kaže praksa, so manj praktični in udobni. Glavna pomanjkljivost poliestra je, da se dolgo suši.

Najbolj praktične in trpežne kopalke in kopalke so narejene iz materialov, kot so taktel, poliamid in mikrovlaken. Vsebnost likre v kopalkah in kopalkah ne sme presegati 30 %. Kopalne hlače morajo imeti bombažni vložek.

Kot že omenjeno, mora biti ena od prvih stvari, ki jih vzamete s seboj na plažo, klobuk. To je lahko baseball kapa, kapa, panama klobuk itd. Priporočljivo je, da kupite pokrivalo iz naravnih tkanin.

Naravne tkanine zlahka prepuščajo zrak. Pri izbiri modela je bolje izbrati panamske klobuke in klobuke s širokimi krajci ali kape s posebno zaščito vratu pred soncem.

Kaj sicer vedno vzamete s seboj na plažo? Brez pitne vode na plaži ne gre. Upoštevajte, da mora biti voda, ne gazirane sladke pijače. V vročem obdobju telo izgubi veliko tekočine, da bi se izognili dehidraciji in toplotnemu udaru, je potrebno piti vodo.

Številna letovišča imajo prodnate plaže, tako da imate dve možnosti: ali greste bosi ali nosite udobne copate za plažo. V prvem primeru obstaja nevarnost, da si med hojo po plaži poškodujete nogo.

Na žalost nekateri popotniki ne upoštevajo pravil obnašanja na plaži in puščajo smeti (in to je lahko razbito steklo). Copati za plažo naj bodo lahki in se hitro sušijo, po možnosti z zračnimi podplati.

Ko začnete razmišljati, kaj bi vzeli na plažo, morate takoj pomisliti, v kaj bi dali svoje stvari. Včasih lahko preživite z običajno torbo, vendar je bolje, da vnaprej kupite prostorno in lahko torbo.

Za tiste, ki radi veliko preživite na plaži, se splača kupiti hladilno torbo - voda bo ostala hladna, hrano lahko vzamete s seboj, tudi sendviče. Če hrano vzamete s seboj na plažo, potem vzemite čisto, celo vrečo za smeti.

Za ljudi s svetlo in občutljivo kožo, pa tudi za popotnike, je priporočljivo, da na plažo vzamejo senčnik. Porjavelost bo bolj enakomerna, koža pa zaščitena pred opeklinami. Poleg tega otrokom ni priporočljivo dolgo ostati na odprtem soncu. Dežnik je lahko zelo težak, zato si ga lahko izposodite na plaži.

Brisače so točno tisto, kar vedno vzamete na plažo, ne glede na okoliščine. Če se odločite za uporabo brisače kot odeje, je bolje, da zgrabite drugo brisačo za roke in obraz.

Še ena stvar, ki jo vedno vzamete s seboj na plažo, so sončna očala. Pomagali bodo zaščititi vaše oči pred svetlimi sončnimi žarki in se počutili bolj udobno. Pri izbiri očal bodite pozorni na stopnjo zaščite stekla. Slabovidnim se je bolje izogibati temnim lečam v očalih ali pa se jim popolnoma odpovedati.

V idealnem primeru bi morali vsemu zgoraj naštetemu dodati še eno stvar - majhen komplet prve pomoči. To ne pomeni, da morate na plažo vzeti veliko zdravil. Tja položite prtičke (suhe in mokre), nekaj tablet proti bolečinam, amoniak, peroksid, jod (še posebej, če ste na počitnicah z otroki).

Malo nas gre na plažo brez denarja, telefona in fotoaparata. Zato si je bolje zapomniti nekaj pravil, kako se obnašati na plaži.

Najprej vzemite s seboj samo potrebne stvari. Nakit in velike vsote denarja je bolje pustiti ali pospraviti v shrambo.

Drugič, na plaži ne smete srečevati sumljivih ljudi. Na žalost tatovi in ​​odvisniki od drog ne obstajajo le na domačih plažah, zato ne popustite. Ko se sprostite v skupini, plavajte izmenično ali pazite na svoje stvari (če je mogoče).

Če opazite družbo v pijanem stanju, se umaknite, pojdite na drugo plažo ali preprosto ne vzbujajte pozornosti nase. Dekleta in samske ženske naj se izogibajo priložnostnim zmenkom. V letoviščih se pogosto končajo v težavah.

Vsekakor vsak zase ve, kaj mu bo koristilo na plaži, kako se obnašati in kako preživljati čas, vendar je bolje, da ste še enkrat na varnem, da vam počitnice pustijo le prijetne spomine.

In končno, malo o tem, kako se obnašati na plaži z dojenčkom. Posnetek je posnela mama z otroki:

Poletje je čas dopustov, zabavnih vikendov v naravi in ​​seveda kopanja v topli vodi. Vsakič, ko se v vročih poletnih dneh odpravimo na dopust ob morje, jezero, reko ali druge vodne površine, začnemo razmišljati, kaj bi vzeli s seboj na plažo, kaj bi morda potrebovali.

Kaj potrebujete, da bo vaše bivanje pod toplimi sončnimi žarki udobno?

Poskusimo skupaj sestaviti torbo za plažo.

Seznam potrebnih stvari za na plažo

Izkušeni ljubitelji plaže vedo, brez česa nikakor ne gre. Seznam je:

• velika odeja ali odeja, ki bo sprejela vso družino;
• krema za sončenje;
• balzami za ustnice z zaščitnim faktorjem;
• pareo;
• sončna očala;
• naglavna ruta, klobuk ali baseball kapa;
• voda;
• gledati;
• rezervne kopalke (kopalne hlače);
• brisača;
• Plažni senčnik.

Odeja naj bo dovolj gosta, da se drobni kamenčki ne čutijo – to je še posebej pomembno, če imate s seboj otroke. Lahko ga nadomestite s posebno slamnato podlogo - teh je zdaj veliko v prodaji. Zložijo se kot torbica. Podloga za plažo je običajno opremljena z ročajem - zelo priročno za prenašanje.

Tudi tisti s temno poltjo potrebujejo kremo z zaščito pred UV žarki v prvih dneh. Svetlim in rdečelasim meščanom za otvoritev sezona plaže Vredno je kupiti kremo s faktorjem najmanj 40. Ko se pojavi porjavelost, lahko izdelek zamenjate z manj močnim. Če pa kljub temu čutite pekoč občutek, vam bo pareo prišel prav.

Med zračnimi kopelmi je treba občasno piti vodo, da preprečite pregrevanje in izgubo vlage.

Ura je potrebna za nadzor časa sončenja: prvi dan lahko opečete, ne da bi opazili.

In zadnja stvar na seznamu nujnih so druge kopalke. Ko boste preplavali morske valove in prišli na obalo, bo veter seveda hitro posušil tako vaše telo kot vse, kar imate na sebi. Toda temperaturna razlika ustvarja ugodne pogoje za viruse, da napadejo telo. Potem se vam ni treba spraševati, od kod izcedek iz nosu v 30-stopinjski vročini! Hipotermija je še posebej nevarna za tiste, ki trpijo zaradi bolezni genitourinarnega sistema, in za otroke - njihova imuniteta je še vedno šibka. Bolje je, da se posušiš, preoblečeš in spet uživaš življenje.

Seznam je mogoče dopolniti s fotoaparatom in telefonom za svetle in nepozabne slike za spomin in biti vedno v stiku.

Stvari za dober čas

Zdaj, ko so najnujnejše zapakirane, se pogovorimo o zabavi.

Kaj boš počel na morski obali? Samo ležanje tam je dolgočasno in ne preveč uporabno. Zato lahko s seboj vzamete:

• knjiga;
• revija;
• bralnik e-knjig;
• loparji za tenis na plaži;
• karte;
• denarnica z majhnim denarjem.

Denarnica vam bo prišla prav, če si boste želeli privoščiti sladoled, jagodičevje ali kaj drugega okusnega pri krošnjarjih. Poleg tega bodo otroci zagotovo zahtevali, da jih peljejo na vodne vožnje. Ne vzemite veliko denarja.

Kaj vzeti z otroki na plažo

Za starše z otroki bo seznam potrebščin razširjen. Dodatno bo vseboval:

• sadje ali suhi piškoti;
• rezervna majica in kratke hlače;
• mini bazen;
• rokavi;
• zračna vzmetnica, krog;
• igrače, zmaji;
• podvodna očala ali maska;
• razkužilo in baktericidni obliž;
• mokri robčki;
• gumijasti copati za spust v vodo, če je dno kamnito;
• šotor ali tendo za zaščito pred vetrom.

Je vse pripravljeno, je vaša torba spakirana? Čas je za odhod!

Uživajte v soncu in nežnih morskih (ali rečnih) valovih, vendar ne pozabite: na plaži ne smete preživeti več kot 1,5-2 uri. Poleg tega je zaželeno, da so te ure zjutraj ali zvečer. Potem bo prineslo sonce največja korist, in porjavelost bo enakomerna in lepa.