Pozdravljeni vsi skupaj!

S tekom na smučeh sem se spoznal pri približno enakih letih, ko sem se učil hoditi. V mojem domačem kraju je bil sneg 8 mesecev, čez cesto od hiše pa gozd. Ko sem se pred sedmimi leti preselil v Sankt Peterburg, sem zelo pogrešal svoja najljubša smučišča in začel iskati rekreacijske centre z izposojo smuči. Tako sem izvedel za Kavgolovo...

Lokacija: vas Toksovo, 20 km severno od Sankt Peterburga

Kako priti do tja: Najbolj priročno je z avtomobilom, vendar smo se odpeljali z minibusom od postaje podzemne železnice Devyatkino do trgovine Fantastica in nato še pol ure hodili skozi dacha vas. V to smer vozijo vlaki, potem pa še vedno morate iti z minibusom ali avtobusom.

Kaj pričakovati: tipičen sovjetski hotel, vendar z zelo prijaznim osebjem

Prehrana: Lahko kupite komplet obrok za cel dan, naročite posebej ali, tako kot mi, hrano prinesete s seboj. Čeprav smo za zajtrk šli v jedilnico in poceni kupili krožnik okusne mlečne kaše.

Vse sobe imajo udobje, tj. majhna kopalnica z umivalnikom, straniščem in tušem. Eno mesto v takšni sobi, ne glede na število postelj, stane 550 rubljev (jesen 2015), in če želite pljuskati in dobiti televizijo s hladilnikom, bo vsaka oseba morala plačati še 150 rubljev.

Ko smo šli prvič, smo vzeli dvoposteljno sobo z opremo, saj so bile takrat zimske olimpijske igre in je moj prijatelj šel gledat. Ampak takrat so bile cene malo nižje. Moram reči, da sta tako hladilnik kot TV delovala pravilno.

Tudi notri je vse sovjetsko. Povsod so znaki, da naj bodo okna pozimi odprta. Na splošno ima vsak tam dostop do balkona. Mora biti čudovito poleti piti topel čaj.

Postelje so nove, zavese so nove, posteljnina tudi ni sintetična in ni oprana - prijetno se ga je dotakniti.

Stare baterije komaj grejejo. Obakrat smo se srečali s temperaturami -30, kar Petru, milo rečeno, ni bilo ravno prijetno. Tako smo spali v vseh oblačilih, razen v uličnih jaknah. Zjutraj sva midva zlezla v eno posteljo in se pokrila z dvema odejama. Če smo sedeli v sobi in gledali televizijo, smo to počeli tudi drug ob drugem in pod dvema odejama.

Voda pod tušem je tekla v tankem curku in je bila komaj topla. Nisem pa se želel umivati ​​v sobi v tako mrzlem vremenu, kopalnice nisem slikal v celoti, to je vse. Tuširanje naj bi sprejeli stoje na popločanih tleh.

Zato ta osnova ni primerna za romantičen zmenek z drugo polovico pozimi. V ta namen boste morali preplačati v trosmerju, nato pa živeti z vsem udobjem v sosednji bazi.

Ta sosednja baza se nahaja ob vznožju znanega smučišča "Northern Slope". Življenje tam je nekoliko drago, zato je Kavgolovo pozimi polno nezahtevnih študentov in mladih. Torej, če kdo želi deskanje na snegu, lahko prihrani denar in ostane v Kavgolovem. Do smučišča je približno 30 minut hoje, cesta je osvetljena z lučkami, tako da je dobra tudi zvečer.

Na “Severnem pobočju” je ob vikendih zvečer pogosto kakšna akcija, tako da si lahko pridete ogledat. Imeli smo le toliko časa, da smo se »fotkali«, in vrnili smo se nazaj na olimpijske igre

Na voljo je izposoja tekaških smuči in čevljev, sirnikov in sani. Na spletni strani piše tudi, da poleti lahko najamete žar, čoln in kolo, vendar poleti tam še nisem bil. Cene smuči se ne spomnim, vendar je bila zelo ugodna. Smuči so plastične, čevlji pa starega zapenjanja, s kovinsko sponko. Meni je v redu, toda moja prijateljica se takrat ni vozila z enim od teh že 5 let in se je težko prilagodila.

Za sodobnejšo opremo, vključno s snežnimi deskami in alpsko smučanje, lahko obiščete “Severno pobočje”. Cene pa so tam precej visoke, za zavarovanje pa je treba pustiti dokumente za avto ali denar.

Kam na tek na smučeh

Mislili smo, da se bomo vozili po zaledenelem jezeru, ki se nahaja poleg baze. Vendar je bilo zelo vetrovno in nismo si upali na prosto - vozili smo se okoli majhnega stadiona v bližini. Med pripravo recenzije sem izvedel, da je na severnem pobočju smučarska proga, vendar takrat o njej še nismo slišali.

Dejstvo je, da je v Toksovu smučišče, ki je znano po celotnem sovjetskem severozahodu. Ko je bil moj oče mlad, so tam potekala mednarodna tekmovanja in ta center še vedno deluje. Sploh sem sprva nameravala tja, a se je pri Kavgolovem izkazalo, da peš ne moreva, pa tudi avta nisva imela. Za tek na smučeh torej priporočam, da se tja odpeljete z avtom.

Smuči

Vsak, ki je kupil smuči, se vedno sprašuje, kam bi lahko šel smučat. V našem mestu so parki in trgi, kjer se lahko pozimi odpravite na smučanje. Vendar, če vaša duša zahteva več, na primer dobro pripravljeno tekaško progo, nedaleč od Sankt Peterburga? Takoj bom rekel, da imamo zelo malo takih poti, lahko jih dobesedno preštejete na prste. Povedal vam bom o nekaterih od njih in upam, da se bo seznam povečal.

1. VIFK- Vojaški inštitut za fizično kulturo.

Pot se nahaja na severozahodu jezera Hepojärvi. Start/cilj v kampu VIFK, na odseku ceste Toksovo-Nov. Toksovo, na desni, okoli odcepa za Eagle Mountain. Skladba je "v živo", tj. nenehno se pripravlja in na njem potekajo tekmovanja. Sledi osvetljen odsek 2 km, do 21.00 skoraj ravnina. Glavna razdalja 5, za klasiko in drsanje, je precej hribovita. Praviloma se za oba tipa izpelje še 10. Od tam lahko tečete okoli Khepojärvija po ravni smučarski progi do proge SKA in se vračate nazaj ob jezeru ali obratno. Izkaže se, da je krog 15. Odlična pot za vse ravni znanja. Zelo pogosto pod snegom na jezeru. V Khepojärvi (izviri) je voda, vendar to ni kaznivo dejanje, predvsem na območju, kjer se povezuje s Čajnim jezerom. Ni najemnin ali garderob. Z železniške postaje Kavgolovo 30-40 (~3 km) minut peš ali z minibusom do gore Eagle.

2.SKA

Nahaja se vzhodno od Toksova.

Pred Kavgolovskim skokom morate zaviti desno, 1. razcep levo, 2. na spustu desno in pred vstopom na »Severno pobočje« vseskozi levo. Lahko sledite tabli za “Severny” in ko zavijete s ceste proti njej, zavijete desno, torej na nasprotno stran od “Snezhny”. Obstaja "live" 5, skate + classic, zelo hribovito. Obstajajo izhodi na smučarske proge okoli jezera Khepoyarvi (glej točko 1) in na "obroč" med počitniškim naseljem "Victoria" in jezerom. Šola.

3. Orlova gora

Vzhodno od Malega Kavgolovskega jezera se start/cilj začne tik ob parkirišču letovišča Eagle Mountain, kjer poleti asfaltna smučarska proga preskoči na peščeno igrišče za odbojko. 5, bolj amatersko kot športno. Hribovitost je povprečna. Bližje vlaku VIFK (postaja Kavgolovo, 20 min.). Na "Plani" so garderobe, kavarne in sanitarije.

4. Surf

Smučišče "Priboy" v Zelenogorsku, 1 km od železniške postaje na cesti v Ilyichevo, na desni. Avtomobile pustimo ob cesti ali pri pokopališču, ki je nižje po cesti še 1 km in pred belo zidano hišo zavijemo desno v gozd. Baza ima izposojevalnico smuči, garderobe in sanitarije. Proga je "v živo" - tekmovanja potekajo redno. Obstaja absolutno ravnina 2, pa tudi oznake 3, 5, 10, 15. Vse razdalje so pripravljene za klasiko in drsanje. Vsak kilometer je znak za prevoženo razdaljo, od sredine preostalega pa je na 15. Pot je zmerno hribovita. Po smučarskih progah lahko skočite do jezer Shchuchye (čez oznako 5 km, razcep desno) in Bol. Simagino (na 6 km - naravnost). Na Shchuchye je pogosto ledena luknja. Od tam se lahko odpravite do železniške postaje. Komarovo mimo Komarovskega (pisateljskega) pokopališča.

5. LMZ

1 km južno od železniške postaje. Lembolovo, zahodno od ž. Razdalje so 3, 5 in 10 km, ravninske blizu starta/cilja in poševne na sredini 10s.

6. Mozhaiskoye

Duderhof Heights - 1 km južno od železniške postaje. Mozhaiskaya in levo v hrib (gora "Orekhovaya" 175 m) je otroška šola smučanja. Na vrhu gore je vijugasta petka, zelo reliefna in lepa, s čudovitim razgledom na Sankt Peterburg v jasnem vremenu. Ni slačilnic, stranišč itd., včasih pa pride tip - lastnik gore - in zahteva petdeset dolarjev (za celo sezono). To je trener te šole in vzame denar za gorivo motorne sani, da "prerežete" progo.

7. Smučarska proga Pargolovskaya

Majhna trikilometrska proga, ki se nahaja skoraj v mejah mesta, pet minut vožnje od postaje. Metro postaja Prospekt Prosveshcheniya. Pot poteka skozi slikovite gozdove južnega konca Šuvalovskega gozdnega parka. Na splošno trasa ni težka, z največjo višinsko razliko le 15 m, polna je velikega števila zavojev in je zelo priročna za trenerje, ki lahko smučarje z ene točke opazujejo 3-4 krat v vsakem krogu.

Približno 50 % poti poteka po odprtih območjih z malo zaščite pred vetrom. Skupni vzpon na 3-kilometrskem krogu je 90 m ali povprečno 18 m na kilometer. Težjih vzponov in spustov praktično ni, trasa je primerna za treninge otrok in smučarjev začetnikov. Razdalja od katere koli točke na poti do začetnega mesta ne presega 500-600 metrov.

Vožnja z avtobusom in minibusom v smeri Pargolovo/Sertolovo. Iz čl. Podzemna postaja Ozerki itd. Razsvetljenje na voljo veliko število poti, ki zagotavljajo 5-10 minut vožnje, tako ob vikendih kot med tednom.

Čas potovanja je 10 minut. Postanek - nasproti Lente na avtocesti Vyborg (nedaleč od odcepa za Kamenko) Z osebnim vozilom pridete do območja avtoceste od Poklonne gore v istih 10 minutah.

8. Modra dača

Smučišče MOO STC "Monolit", med smučarji znano kot "Blue Dacha", se nahaja v bližini vasi Suoranda, 6 km od zahodnega obrobja mesta, okrožje Rzhevka-Porokhov. Glavnina poti poteka po gozdnatem pobočju ob odprtem hribovitem terenu.

Trasa je na splošno »igrivega« značaja z izmenjujočimi se razmeroma blagimi vzponi in spusti, na območju od šestega do enajstega kilometra pa so precej težki, dolgotrajni vzponi z višinskimi vzponi tudi do 30-40 metrov. Startni in ciljni del poteka skozi odprte površine, praktično nezaščitene pred vetrom. Preostali del poti je pred vetrom zaščiten z gozdom. Skupna dolžina poti je 15 km, prisotnost bližnjic omogoča dirkanje na skoraj vseh razdaljah. Skupna višinska vzpona je 255 metrov, to je približno 17 metrov na kilometer, kar nam omogoča, da pot uvrstimo med srednje zahtevne.

Na območju proge so rekreacijske smučarske proge, od katerih ena povezuje območje z gozdnim parkom Okhtinsky v Porokhovju, kar vam omogoča, da začnete smučati tik na obrobju mesta in po 30 - 40 minutah (7- 8 km) dosežemo vznožje Koltuške vzpetine, na pobočju katere poteka pot.

9. Smučarska proga Dinamo vas Toksovo, vas Kavgolovo

Smučarska proga Dynamo poteka skozi gozdni park Kavgolovsky v neposredni bližini trga. Kavgolovo. Pot poteka skozi parkovni gozd in je pred vetrom in sneženjem zanesljivo zaščitena s stoletnimi smrekami. Relativno lahka 5-kilometrska razdalja s skupnim višinskim vzponom 120 m (povprečno 24 m na kilometer) se uporablja le za manjša tekmovanja. Zaradi svoje ugodne lege in dobre zaščite pred vremenskimi vplivi pa je ta pot zelo primerna za trening.

Veliko število športnih centrov, ki se nahajajo na tem območju, pa tudi bližina smučarskega kompleksa Eagle Mountain ustvarjajo dobre pogoje za preoblačenje in sprostitev po treningu.

Na javnem smučišču je urejeno veliko število rekreativnih smučarskih prog, ob koncih tedna pa boste na smučišču srečali smučarje-turiste in ljubitelje aktivne rekreacije.

Do železniške postaje Dynamo najlažje pridete z električnim vlakom s postaje Finlyandsky do trga Kavgolovo (smer Sosnovo/Priozersk, interval 30 - 40 minut ob vikendih, čas potovanja 45 - 50 minut). S postaje lahko uporabite tudi avtobuse in minibuse. metro Grazhdansky Ave. in Prosveshcheniya Ave. do postaje "Toksovo, Center" ali "Tramplin".

Električni vlaki s postaje Finlyandsky v smeri Sosnovo/Priozersk vozijo ob vikendih z intervalom 30 - 40 minut. Lastniki vozil lahko pridejo do vasi. Toksovo je kot železniški prehod v bližini trga. Murino, in po poti Kultury Ave. - Bugry - Kuzmolovo - Toksovo, sledite tablam v smeri smučišča Eagle Mountain. Tukaj lahko parkirate avto v bližini avtobusne postaje Tramplin ali pa se odpeljete neposredno do začetnega mesta smučišče"Eagle Mountain" in vadbena baza Ruske državne akademije za fizično kulturo poimenovana po. Lesgafta in naprej po slabši cesti mimo pl. Kavgolovo preko ceste Stroitel, kar bo dodatnih 4 km.

Ekipa L-KOLO se zahvaljuje Anatoliju Čajki in Vasiliju Madšusu za posredovano gradivo.

O CENTRU

Izobraževalni center Kavgolovo je uradna baza za usposabljanje Univerze za telesno vzgojo in šport Lesgaft. Po rekonstrukciji in posodobitvi so športnikom in amaterjem postale na voljo različne storitve.

Hotelski kompleks vam omogoča sprejem gostov na treninge in tekmovanja. Spa storitve, telovadnica, igralnica in konferenčna soba. Vse to lahko izkoristi vsakdo.

Rolerska proga poleti in 5 km dolga smučarska proga pozimi omogoča športnikom vseh nivojev popoln trening. Proga je osvetljena in stalno vzdrževana ter pripravljena za trening.

Kompleks je varovan, za najem proge pa je treba plačati 250 rubljev za cel dan. V to ceno je vključen najem omarice v garderobi, kjer se lahko udobno preoblečete in stuširate. V kavarni lahko jeste po privlačni ceni.

Lokacija kompleksa je neverjetna. Korak stran vas bo razveselilo veličastno Kavgolovsko jezero, v bližini je gozd za tek in simulacijske treninge po zmerno razgibanem terenu.

Do vadbenega centra Kavgolovo lahko pridete z avtomobilom ali vlakom. Naslov: vas Toksovo, Leningradska regija, st. Lesgafta 35 k1. Z električnim vlakom: od postaje Finlyandsky do postaje Kavgolovo, od avtomobila na levo, v smeri odskočne deske. Od podzemne postaje Devyatkino do Toksova (Shkolnaya St.) se lahko pripeljete tudi z minibusom.

TRENING V SMUČARSKI AKADEMIJI

V vadbenem centru Kavgolovo izvajamo vadbo tako pozimi kot poleti. Naša smučarska akademija usposablja amaterje od začetnikov do profesionalnih ravni.

Začetnikom nudimo osvajanje veščin teka na smučeh in rolanja, športnikom pa z dobro uigrano ekipo izboljšamo rezultate.

Akademija vključuje trenerje in metodike najvišje kategorije, magistre športa in certificirane specialiste, diplomante športnih univerz in udeležence seminarjev, usposabljanj in izobraževalnih tečajev na različnih področjih športa in fitnesa.

Prijava na tečaj je zelo enostavna, le vnesite svoje podatke in poklicali vas bomo nazaj. Učite se lahko tako v skupini kot individualno. Za otroke imamo otroško šolo

Najstarejša proga v regiji.

Proga SKA je bila zgrajena že v petdesetih letih prejšnjega stoletja. Tu so nenehno potekala regionalna in vsezvezna tekmovanja, za katera je bil športni kompleks Kavgolovo opremljen s štirimi hoteli, smučarskim stadionom in sodniškim paviljonom. SKA je ena najtežjih stez. Njegova dolžina je 10 kilometrov, skupna višina (z drugimi besedami, vsota višin vseh toboganov, na katere se morate povzpeti) pa 400 metrov. Idealen je za profesionalce, za začetnike pa je najbolje, da vadijo na krajših tekaških progah.

Kako priti do tja: z vlakom od postaje Finlyandsky do postaje Toksovo, minibus 431 od postaje podzemne železnice Prospekt Prosveščenija do postaje Toksovo Center, od tam je kilometer hoje. Potovanje bo trajalo 30 – 40 minut.

"Dinamo" v gozdnem parku Kavgolovsky

Majhna, a priročna vadbena steza med stoletnimi jelkami.

Za razliko od bližnjega SKA je Dynamo primeren tudi za tiste, ki smučajo premalo samozavestno. Njegova dolžina je 5 kilometrov, skupna višina pa le 120 metrov. Občasno se uporablja za lokalna tekmovanja. Preostali čas je široka cesta, zaščitena pred vetrom z iglastim gozdom, idealna za trening.

Kako priti do tja: z vlakom od postaje Finlyandsky do postaj Kavgolovo ali Toksovo, minibus 431 od metro postaje Prospekt Prosveshcheniya do postaje Toksovo Center, od tam je kilometer hoje, poleg tega je poleg Dynama smučarski kompleks Eagle Mountain s parkiriščem. Pot bo trajala 40 minut.

"Smučarska proga Pargolovskaya"

Ovinkasta in lahka pot na severnem obrobju Sankt Peterburga.

Smučarska proga Pargolovskaya poteka po južnem delu gozdnega parka Šuvalovski. To je najprimernejša pot za smučarje, ki nimajo časa za trening na Eagle Mountain ali Blue Dacha. Poleg tega je zelo primeren za začetnike: višinska razlika je le 15 metrov, ni toboganov, trener pa lahko opazuje smučarja tako rekoč ne da bi se premaknil z enega mesta.

Kako priti do tja: z avtobusom, minibusom od metro postaj "Ozerki" ali "Prospekt Prosveshcheniya" do postajališča "Cesta do Kamenke", od tam - 500 metrov peš. Potovanje bo trajalo 10 – 20 minut (odvisno od prometnih zastojev na avtocesti Vyborg)

LMZ

Dobro opremljena in široka proga v slikovitih lembolovskih gozdovih.

Idealna cesta za tiste, ki jim je v Pargolovu že dolgčas, a je še prezgodaj, da bi šli v Toksovo. Skupna dolžina smučarske proge je 10 kilometrov. Tlakujejo jo motorne sani Buran, tako da je proga dovolj široka za tekmovanja v klasičnem in prostem teku. Skupna višinska razlika je 200 metrov, odsek, ki je posebej težak za začetnike in »vmesne«, je ravno na sredini: veliko je drč in ostrih ovinkov. Območje okoli smučarske proge LMZ je razčlenjeno z majhnimi sprehajalnimi potkami, ki jih uporabljajo otroci in običajni popotniki, ki se občasno s smučmi odpravijo iz mesta. Med ugodnostmi sta dobro opremljen štart za dirke (z radijsko zvezo) in rekreacijski center z zidanimi hišami: razmeroma prijeten, čeprav brez posebnih dodatkov.

Kako priti do tja: z vlakom od postaje Finlyandsky do postaje Lembolovo. Skupni čas potovanja je nekaj več kot eno uro.

"Modra dača"

Dolga in težka pot ob vznožju vzpetine Koltush.

Trasa MOO STC "Monolit" se nahaja nekaj kilometrov od mestnega območja Rzhevka-Porokhovye. To je ena najdaljših smučarskih prog v okolici Sankt Peterburga (približno 15 kilometrov). Del poteka po odprtem terenu, en del je poln dolgih in strmih vzponov (skupni padec je 255 metrov). Tekmovanja tam potekajo precej redko. Glavna ugodnost je, da lahko do njega pridete neposredno iz mesta na smučeh, saj je do njega iz gozdnega parka v Porokhovju speljana posebna peš proga, po kateri je neposredno na avtocesto - le 7 kilometrov po ravnem terenu .

Kako priti do tja: z avtobusi in minibusi 426 – 430 od podzemne postaje Ladozhskaya do vasi Suoranda. Čas potovanja je le 30 - 40 minut.